誰說工作和生活不能兼得,只要“平衡”好這些就可以!

來 源:未知發表日期:2019-05-31

  我們常說工作是為了更好的生活,但是當你努力工作后會發現,在某些時刻你的工作反而阻礙了你更好地生活。

  像前陣子熱議的“996工作制”,之所以遭受到很多人的抵制和憤怒,其實歸根結底就是大家覺得工作時間過長,會導致我們成為工作機器,犧牲了個人生活時間。

  很多職場人士因此又提出一個世紀難題:“到底工作和生活應該如何平衡呢?”

  大部分人都認為“平衡工作和生活”是個偽命題,因為每個人的時間跟精力是有限的。當你越是把時間精力投入到工作當中,就越容易忽略生活,所以二者根本不可能兼得。

  在這里,他們認為的平衡,是時刻把工作和生活都做到盡善盡美,讓人挑不出毛病來。但是,真的想要把工作做到平衡是有可能的,只不過這種“平衡”需要我們去做出抉擇罷了。

  比如,職場媽媽普遍存在的問題就是:我既想照顧好家庭和孩子,又想在職場上取得不錯的成績,如何同時滿足這兩個需求呢?

  再比如,職場高管工作內容繁雜又量多,即使有陪伴家人孩子的私人時間,也經常會被工作打擾,該怎么辦呢?

  想要解決這些問題,真正做到平衡工作和生活,可以從下面4個方面入手。

  01、定義你的成功

  平衡工作和生活的第一個要點,就是定義你的成功。

  首先,你必須清楚成功對你而言究竟意味著什么?是有更多的時間撫養孩子、照顧老人、陪伴伴侶,過更好的家庭生活?還是,在職場上有更多發展,打破職業瓶頸取得更高成就?

  每個人對自己的人生都有不一樣的要求,同樣的,對自己想要取得的成功都應該有不一樣的目標。所以,建議找一個安靜的時間和空間,拿出一張紙和一只筆,好好梳理下內心真正的需求和目標。

  不過在這里要提醒大家一句:請放低你的預期,要知道工作和生活不能同樣完美。

  就比如我們上文提到的職場女性,想要有更多時間照顧好孩子,那勢必就得減少在工作上付出的精力和時間。那么,就不能指望在照顧好孩子的同時,還能在工作上取得更多的成就。

  所以,做好心理預期,然后把你的時間和精力做更好的分配。

  02、利用好溝通工具

  平衡工作和生活的第二個要點,就是利用好手里的溝通工具。

  現代辦公中,最離不開的就是互聯網了。雖然互聯網和各類媒體軟件的發明,大大縮減了溝通成本,增加溝通時效性,讓我們能夠更加方便快捷地完成工作。

  但是,溝通便捷不一定意味著能提高溝通效率。

  比如,有些公司部門會采用微信群的方式來溝通工作事宜。但是因為人多言雜,有時候查找信息反而更加浪費時間,而且也不利于跟上司匯報工作進度,或者私密項目的討論等等。

  這時候,選擇更適合的“溝通工具”,才能做到更有效地提高溝通效率。

  比如使用一些專用的項目溝通軟件,像石墨文檔,可多人實時協作的云端文檔與表格,具有多人同時編輯同一個文檔并評論、留言,還能分享給微信好友等功能。

  還有像阿里巴巴前不久收購的團隊協作應用軟件Teambition,能夠給企業提供專業有效的團隊管理工具和方法。

  功能上可以進行項目規劃管理,在看板上可以隨時獲知“誰”、要“做什么”、在“何時”完成,能夠更高效地將合作項目落實到位,隨時可查看工作進度。

  還可以靈活運用于OKR目標管理、績效統計、成員招聘等,讓管理更加透明、科學。

  當然,可以選擇的溝通工具不止上述提到的這兩種,還有比如單獨向下級布置工作任務、或者向上級匯報工作進度的時候,選擇傳統的發送電子郵件的方式也許會更加方便快捷,只要選擇適合的就好。

  不過,如果有一些重要的工作,比如需要做一些項目的決策、改進或者反饋探討等,只要條件允許,最好的溝通方式還是面對面。

  第一是能夠當面得到實時反饋,第二是增加當面相處的機會,還能更好地維持關系、建立同事間彼此的信任,能夠更好地推進工作進程。

  最后還有一點要注意的是,溝通工具是讓你的團隊可以找到你,而不是凡事、隨時都來找你。因為每個人能夠顧好自己的工作就不容易了,誰也不會愿意總替別人完成工作,而且也沒有任何人喜歡在下班時間還被多次打擾,不管是你還是我。所以,在工作中也要善于設立自己的界限。

  03、多依靠體系內的力量

  平衡工作和生活的第三個要點是,多依靠體系內的力量。

  我們需要知道,如果想同時兼顧家庭和工作,光靠一個人的力量幾乎是不可能的,你必須要有可靠的同伴在你身邊支持你。

  因此,在工作上,團隊合作很重要。在某些時刻,你甚至可以讓他人幫你分擔一些工作,不至于讓你的所有時間都被事物性的雜事占領。

  比如在生活中,讓伴侶幫你分擔家務、照顧老人和孩子。或者,在經濟狀況允許的條件下,可以請鐘點工或者保姆阿姨幫忙打掃衛生、接送孩子、照顧老人的生活起居等。

  另外,也可以使用一些智能家居,比如智能電飯鍋、掃地機器人等,讓自己從繁瑣的家務中解放出來。

  一個人的能力是有限的,但是團隊的能力是無限的。工作中依靠工作體系內的力量,生活中依靠生活體系內的力量,才能最大化地平衡好工作和生活。

  04、與伴侶親密合作

  平衡工作和生活的第四個要點,也是最重要一點,就是讓你的伴侶能夠認同你對成功的定義,并且能夠愿意給你幫助和支持,讓你可以真正無所顧慮地朝著自己的目標前進。

  不可否認,在這一方面,職場男性能夠得到的支持和幫助比職場女性多出很多。

  對于職場男性來說,因為是家庭經濟來源的主要支柱,再加上中國傳統觀念的影響(男主外女主內),所以在生活中能夠得到伴侶的更多支持。

  可是對于職場女性來說就困難得多。所以,她們最需要的是,伴侶能夠理解她們的工作需求,能夠更多地分擔生活中的繁瑣家務、幫助照顧老人和孩子,以及給予情感上的支持,認同她們對工作的追求和付出。

  所以,尋求伴侶的支持,跟其親密合作是件非常重要的事情。

  以上,就是平衡工作和生活中需要注意的4個要點。再次強調一個非常重要的問題,你一定要明白你不可能同時把工作和生活做到最好。

  有些人在定義自己的成功時,可能會非常貪心地想要把A和B都同時完美做到。但是我們忽略了這二者之間是有很多沖突的,比如你把時間都傾注在A身上,勢必就會忽略B。

  所以,更多時候我們得接受,你的能力確實只能讓你選擇其中一樣的事實。

  把你想要的做到最好,然后兼顧另外的就已經很完美了。

  畢竟,成功的路千萬條。就像有些人選擇在職場上大放異彩,有些人選擇創立自己的事業,有些人選擇把時間傾注在更好地照顧家庭上……都是因為有這些不同的選擇和生活方式,才造就了不同的精彩人生。

  最后,當你按照自己的選擇平衡好了工作和生活,也別忘了照顧好自己。套用一句老話,身體是1,其他都是0,沒有1的存在,其他都不存在。

  最好的人生,就是先有了你自己,才有了更多的精彩。

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